Fasten, Festigen & Vitalisieren
Deine Wohlfühlwoche: YoPi, Coaching Spaziergängen & der F.X. Mayr-Kur.
Mit Bettina Hörmann & Lisa Lienau
19.10. - 25.10.2025
Die Schwerpunkte der Woche:
- Fasten & Festigen: sanftes Detoxen mit der Mayrkur - kombiniert mit gezieltem „Work on“-Programm und Mini-Coachings
- Yopi & Bewegung: Energie, Kraft und Spaß durch tägliche Bewegungseinheiten
- Selbstfürsorge & Coaching: Gruppenabend zum Reflektieren, Sortieren und Innehalten
- Natürliche Hausapotheke & ätherische Düfte: praktische Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden
- Walk & Talk in Klarheit: frische Luft, inspirierendes Gespräch und mentale Balance
- FX Mayr-Kur: begleitet dich durch die gesamte Woche für optimale Ergebnisse
Alles an einem Ort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Das erwartet dich:
- 6 Übernachtungen im Gesundheitshotel König
- Speziell abgestimmte Ernährung nach F.X. Mayr
- 4 YoPi-Einheiten mit Lisa (Yoga & Pilates für Kraft, Flexibilität und Balance)
- Workshop: Sortieren, Staunen & Festigen – Coaching-Aspekte mit Bettina Hörmann, Reflexion & Innenschau
- Workshop: Meine natürliche Hausapotheke – Ätherische Öle entdecken – für Körper, Herz und Alltag
- Walk & Talk "Klarheit"
- Anfangsuntersuchung inkl. ausführlicher Anamnese
- Zwei 3D-Körperanalysen inkl. Beratungsgespräch
- Leberentgiftungswickel zur Unterstützung der Ausleitung
- 2 Zwischenuntersuchung mit Bauchbehandlung
- pH-Wert-Check
- Arztvortrag über die Heilwirkung der F.X. Mayr-Kur
- Enduntersuchung mit persönlicher Gesundheitsstrategie für zu Hause
All inclusive Paket ab 1.450,-€
Kleines Paket
- 4 YoPi-Einheiten mit Lisa (Yoga & Pilates für Kraft, Flexibilität und Balance)
- Workshop: Sortieren, Staunen & Festigen – Coaching-Aspekte mit Bettina Hörmann, Reflexion & Innenschau
- Workshop: Meine natürliche Hausapotheke – Ätherische Öle entdecken – für Körper, Herz und Alltag
- Walk & Talk "Klarheit"
Angebot kleines Paket ohne Übernachtung 199,-€
Gut zu wissen:
In der Woche bietet Lisa außerdem (Einzel-) Schwimmkurse an.
weitere Kurse