Yin & Yang-Yoga
mit Christina

Leicht & Kraftvoll begrüßen wir den Frühling

09.02. - 13.02.2026
12.10. - 16.10.2026

Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft tanken.
Wir alle kennen das befreiende Gefühl, wenn wir unser Zuhause oder unseren Schreibtisch entrümpeln und Dinge ausmisten, die wir schon lange nicht mehr brauchen.
Ein herrliches Gefühl von Leichtigkeit,  neuer Energie, neuen Möglichkeiten breitet sich in uns aus.

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist zu reinigen, negativen Stress zu entlassen. Mit dem ruhigen und sanften Yin-Yoga dürfen Faszien gedehnt und entgiftet werden. Die sanfte Dehnung läßt dich beweglicher und schmerzfreier in deinen Alltag zurückkehren. Mit dem energetisierenden Yang-Yoga bauen wir deine Kraft und Energie für Köper, Geist und Seele auf.

Ruhige geführte Meditationen und Atemübungen runden das Paket ab.

ab 155 €*

zzgl. Ihres Zimmerpreises                   

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