QiGong mit Irmtraud

Sanfte Bewegungen – tiefe Wirkung.

22.02. - 28.02.2026
07.09. - 11.09.2026

Stellen Sie sich vor, Sie atmen tief ein, spüren die klare Allgäuer Bergluft in Ihren Lungen und lassen mit jeder sanften Bewegung Anspannung und Alltag los. QiGong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt – mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und innerer Achtsamkeit.

In Kombination mit der modernen F.X. Mayr-Kur wird diese Woche zu einer ganzheitlichen Auszeit: Während Ihr Körper sanft entgiftet und sich von innen regeneriert, unterstützt Sie QiGong dabei, Energie aufzubauen, Blockaden zu lösen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die ruhigen, meditativen Übungen fördern nicht nur Ihre Beweglichkeit, sondern stärken auch Ihr Immunsystem und schenken Ihnen tiefe Gelassenheit.

Ob am Morgen mit Blick auf die Berge oder am Abend in der warmen Abendsonne – QiGong wird zu einem täglichen Ritual, das Sie nachhaltig begleitet. Gönnen Sie sich diese besondere Kombination und spüren Sie, wie sich neue Lebensenergie in Ihnen entfaltet.

Das erwartet Sie:

• 5 Einheiten QiGong am Abend
• 1 x Bioenergetische Gesichtslymphdrainage (60 Min.)

ab 180 €

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